تحليل سباق HYROX: Emily Jones

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:04:24
الترتيب: #513
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Jones

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:37 (46%)

Stations52:03 (42%)

Roxzone14:45 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+15.5%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:16	-
Running 2	6:41	-
Sled Push	4:18	-
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:45	-
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	10:30	-
Running 5	7:15	-
Rowing	6:06	-
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	3:32	-
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	8:21	-
Running 8	8:27	-
Wall Balls	9:15	-
Running Total	57:37	-
Roxzone Total	14:45	-

تحليل سباق HYROX: Emily Jones - Manchester 02:04:24 | HyCoach