تحليل سباق HYROX: Katie Lynch - Manchester 02:14:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Lynch

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:14:54
الترتيب: #530
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Lynch

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:38 (50%)

Stations58:33 (43%)

Roxzone8:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:27/km+8.4%20.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:11	-
Running 2	8:43	-
Sled Push	2:52	-
Running 3	5:46	-
Sled Pull	7:10	-
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	12:23	-
Running 5	9:27	-
Rowing	5:53	-
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	3:12	-
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	12:38	-
Running 8	10:24	-
Wall Balls	9:14	-
Running Total	1:07:38	-
Roxzone Total	8:43	-