تحليل سباق HYROX: George Wootten & Ollie Russell - Manchester 00:55:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Wootten & Ollie Russell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:23
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

George Wootten

Ollie Russell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:45 (55%)

Stations20:45 (37%)

Roxzone3:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+5.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:24	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:44	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:47	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:56	-
Running 5	4:04	-
Rowing	3:35	-
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:21	-
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	30:45	-
Roxzone Total	3:59	-