تحليل سباق HYROX: Aaron Mcphee & Andy Dunkerley - Manchester 00:58:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Mcphee & Andy Dunkerley

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:38
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Aaron Mcphee

Andy Dunkerley

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (53%)

Stations23:14 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+10.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:25	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:15	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:18	-
Running 5	4:09	-
Rowing	3:58	-
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	31:10	-
Roxzone Total	4:22	-