تحليل سباق HYROX: Connan Murray - Manchester 01:03:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Connan Murray

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:21
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Connan Murray

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (52%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+13.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:39	-
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:22	-
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	-
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:03	-
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	33:12	-
Roxzone Total	4:30	-