تحليل سباق HYROX: Michelle Hall & Nicole Wilson - Manchester 01:13:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Hall & Nicole Wilson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:29
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Michelle Hall

Nicole Wilson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (54%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.5%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	39:51	-
Roxzone Total	6:11	-