تحليل سباق HYROX: Lorraine Smith & Julie Wight - Manchester 01:14:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Smith & Julie Wight

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:53
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Lorraine Smith

Julie Wight

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (56%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone6:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+19.7%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:47	-
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	5:35	-
Rowing	4:11	-
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:10	-
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	42:15	-
Roxzone Total	6:23	-