HYROX Race Analysis: Graham Coleman & Keith Lockley - Manchester 00:57:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Graham Coleman & Keith Lockley

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:59
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Graham Coleman

Keith Lockley

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (57%)

Stations20:39 (36%)

Roxzone4:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:29	-
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:22	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:57	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:03	-
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:20	-
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:27	-
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	33:03	-
Roxzone Total	4:23	-