تحليل سباق HYROX: Adam Little & Luke Ohlsson - Manchester 01:00:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Little & Luke Ohlsson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:00:40
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Little

Luke Ohlsson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:14 (60%)

Stations19:54 (33%)

Roxzone4:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+12.5%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:35	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:27	-
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:11	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:30	-
Running 5	4:44	-
Rowing	4:04	-
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:25	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	36:14	-
Roxzone Total	4:37	-