HYROX Race Analysis: Adam Kelly & Dominic Conner - Manchester 01:03:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Kelly & Dominic Conner

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:01
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Kelly

Dominic Conner

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (54%)

Stations23:50 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+3.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:44	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	-
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	5:11	-