خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher & Robert Heaton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonjo Gallagher

Robert Heaton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (56%)

Stations23:13 (36%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+11.3%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:42	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:13	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:38	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	-
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	36:28	-
Roxzone Total	5:03	-

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher & Robert Heaton - Manchester 01:04:36 | HyCoach