تحليل سباق HYROX: Liam Mcdonald & Mike Burton - Manchester 01:06:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liam Mcdonald & Mike Burton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:57
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Mcdonald

Mike Burton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (57%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:52	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:30	-
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:12	-
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	0:53	-
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	41:22	-
Roxzone Total	6:38	-