خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Spencer Crane & Ben Davis

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Spencer Crane · Ben Davis

الزمن الإجمالي: 01:07:41
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Spencer Crane

Ben Davis

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (57%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+14.1%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:37	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:22	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:49	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	-
Running 5	5:07	-
Rowing	4:11	-
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:22	-
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	38:28	-
Roxzone Total	5:31	-