تحليل سباق HYROX: Alex Osborn & Jack Corris - Manchester 01:08:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Osborn & Jack Corris

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:08
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Osborn

Jack Corris

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (60%)

Stations21:46 (32%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+19.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:32	-
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:07	-
Running 5	5:34	-
Rowing	4:20	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:39	-
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	41:14	-
Roxzone Total	5:18	-