تحليل سباق HYROX: Alex Hanvey & Martin Newton - Manchester 01:11:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Hanvey & Martin Newton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:05
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Hanvey

Martin Newton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (56%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone6:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+6.2%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	-
Running 5	5:18	-
Rowing	4:40	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	0:57	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	40:08	-
Roxzone Total	6:18	-