تحليل سباق HYROX: Nathan Fletcher & Tom Melody - Manchester 01:13:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan Fletcher & Tom Melody

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:31
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Fletcher

Tom Melody

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (61%)

Stations23:36 (32%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+6.1%77.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:51	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:44	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	17:22	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	45:33	-
Roxzone Total	5:03	-