تحليل سباق HYROX: Saad Moazam & Adit Ruparel - Manchester 01:15:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Saad Moazam & Adit Ruparel

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:04
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #216
الفئة: DOUBLES · OPEN

Saad Moazam

Adit Ruparel

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (55%)

Stations28:30 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+11.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:01	-
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	6:04	-
Rowing	4:18	-
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:44	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	41:51	-
Roxzone Total	5:04	-