خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Gaskell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:44
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #232
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Gaskell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:36 (46%)

Stations30:47 (40%)

Roxzone10:20 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.5%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:41	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:42	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:59	-
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:49	-
Running 5	4:46	-
Rowing	5:01	-
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:41	-
Running Total	35:36	-
Roxzone Total	10:20	-

تحليل سباق HYROX: Ryan Gaskell - Manchester 01:16:44 | HyCoach