تحليل سباق HYROX: Paul Cheung & Karl Cheung - Manchester 01:16:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Cheung & Karl Cheung

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:48
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Cheung

Karl Cheung

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:25 (63%)

Stations29:11 (30%)

Roxzone7:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+129.1%37.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:12	-
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:14	-
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:22	-
Running 5	4:13	-
Rowing	4:41	-
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:12	-
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	1:01:25	-
Roxzone Total	7:01	-