تحليل سباق HYROX: James Harold & Steve Weekes - Manchester 01:20:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Harold & Steve Weekes

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:20
الترتيب: #482
ترتيب الفئة العمرية: #259
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Harold

Steve Weekes

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:28 (56%)

Stations27:47 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+14.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:10	-
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:59	-
Running 5	6:10	-
Rowing	4:33	-
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:31	-
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	45:28	-
Roxzone Total	7:21	-