تحليل سباق HYROX: Hannah White & Rebecca Downing-Holmes - Manchester 01:06:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah White & Rebecca Downing-Holmes

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:38
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah White

Rebecca Downing-Holmes

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (59%)

Stations22:12 (33%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+12.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:15	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:30	-
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:31	-
Running 5	5:21	-
Rowing	4:37	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:27	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	39:38	-
Roxzone Total	4:55	-