تحليل سباق HYROX: Emily Stead & Sasha Cartwright - Manchester 01:08:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Stead & Sasha Cartwright

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:30
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Stead

Sasha Cartwright

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (56%)

Stations24:46 (36%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+10.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:26	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:09	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:34	-
Running 5	5:09	-
Rowing	4:45	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:30	-
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	5:12	-