تحليل سباق HYROX: Emma Harrison & Rachael Dovey - Manchester 01:15:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Harrison & Rachael Dovey

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Harrison

Rachael Dovey

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (57%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+0.3%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:35	-
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	-
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	42:56	-
Roxzone Total	5:51	-