تحليل سباق HYROX: Emma Clough & Nicole Cuerden - Manchester 01:19:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Clough & Nicole Cuerden

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #277
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Clough

Nicole Cuerden

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:54 (55%)

Stations28:49 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+4.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	-
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:49	-
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:38	-
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:45	-
Running 5	6:02	-
Rowing	4:52	-
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:45	-
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	43:54	-
Roxzone Total	6:27	-