تحليل سباق HYROX: Jodie Jasmin & Zena Yousif - Manchester 01:23:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jodie Jasmin & Zena Yousif

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #404
ترتيب الفئة العمرية: #177
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jodie Jasmin

Zena Yousif

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:22 (62%)

Stations28:07 (30%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+71.9%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:59	-
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:18	-
Running 5	7:02	-
Rowing	4:54	-
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:37	-
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	58:22	-
Roxzone Total	7:18	-