تحليل سباق HYROX: Alison Moody & Ellen Clement - Manchester 01:28:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alison Moody & Ellen Clement

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:40
الترتيب: #546
ترتيب الفئة العمرية: #226
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alison Moody

Ellen Clement

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:52 (57%)

Stations30:36 (34%)

Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+4.8%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	8:42	-
Sled Pull	4:32	-
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:46	-
Running 5	6:11	-
Rowing	5:08	-
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:01	-
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	50:52	-
Roxzone Total	7:20	-