تحليل سباق HYROX: Felicity Wakeman & Kate Smith - Manchester 01:33:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Felicity Wakeman & Kate Smith

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:41
الترتيب: #664
ترتيب الفئة العمرية: #250
الفئة: DOUBLES · OPEN

Felicity Wakeman

Kate Smith

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:40 (57%)

Stations31:18 (33%)

Roxzone8:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+17.9%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:38	-
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:11	-
Running 5	7:15	-
Rowing	5:37	-
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:35	-
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	53:40	-
Roxzone Total	8:53	-