تحليل سباق HYROX: Rachel Tedford & Jade Munro - Manchester 01:34:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Tedford & Jade Munro

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:22
الترتيب: #676
ترتيب الفئة العمرية: #270
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Tedford

Jade Munro

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:40 (58%)

Stations30:41 (32%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+8.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:28	-
Running 5	7:04	-
Rowing	5:03	-
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:58	-
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	54:40	-
Roxzone Total	9:06	-