تحليل سباق HYROX: Nichola Leyland & Lauren Bond - Manchester 01:38:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nichola Leyland & Lauren Bond

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:38:09
الترتيب: #732
ترتيب الفئة العمرية: #290
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nichola Leyland

Lauren Bond

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:42 (58%)

Stations30:59 (31%)

Roxzone10:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:13/km+12.2%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:08	-
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:20	-
Running 5	9:00	-
Rowing	5:07	-
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	57:42	-
Roxzone Total	10:48	-