تحليل سباق HYROX: Amber Oakes & Abigail Shaw - Manchester 01:48:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Oakes & Abigail Shaw

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:48:24
الترتيب: #811
ترتيب الفئة العمرية: #304
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Oakes

Abigail Shaw

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:52 (60%)

Stations34:34 (30%)

Roxzone11:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:52/km+19.1%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:01	-
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:33	-
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	5:08	-
Running 5	8:16	-
Rowing	5:37	-
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	4:37	-
Running 8	9:06	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	1:07:52	-
Roxzone Total	11:18	-