تحليل سباق HYROX: Sally Shacklady & Polly Iddon - Manchester 01:48:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sally Shacklady & Polly Iddon

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:48:51
الترتيب: #812
ترتيب الفئة العمرية: #305
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sally Shacklady

Polly Iddon

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:33 (60%)

Stations34:16 (31%)

Roxzone9:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:12/km-0.4%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	8:51	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	8:36	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:59	-
Running 5	8:37	-
Rowing	5:34	-
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:25	-
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:31	-
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	1:05:33	-
Roxzone Total	9:18	-