تحليل سباق HYROX: Lucy Crawforth & Charlie Botterill - Manchester 00:54:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Crawforth & Charlie Botterill

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:54:00
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Crawforth

Charlie Botterill

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:10 (54%)

Stations21:19 (39%)

Roxzone3:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+3.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:44	-
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:22	-
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:14	-
Running 5	3:49	-
Rowing	3:51	-
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:30	-
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	29:10	-
Roxzone Total	3:39	-