تحليل سباق HYROX: Zoe Rae & Danny Rae - Manchester 01:00:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zoe Rae & Danny Rae

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:15
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoe Rae

Danny Rae

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (57%)

Stations21:44 (36%)

Roxzone4:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+16.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:30	-
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:54	-
Running 5	4:32	-
Rowing	3:46	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:46	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	34:20	-
Roxzone Total	4:34	-