تحليل سباق HYROX: Ryan Crawley & Christine Crawley - Manchester 01:03:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Crawley & Christine Crawley

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:51
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Crawley

Christine Crawley

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (54%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+13.7%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:39	-
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:02	-
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	35:05	-
Roxzone Total	5:25	-