تحليل سباق HYROX: Francisco Rios Zamudio & Caitlin Shadwell - Manchester 01:06:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francisco Rios Zamudio & Caitlin Shadwell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:06:11
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Francisco Rios Zamudio

Caitlin Shadwell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:51 (56%)

Stations24:34 (37%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+8.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:42	-
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:52	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	4:53	-
Rowing	4:18	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	36:51	-
Roxzone Total	4:57	-