HYROX Race Analysis: Sam Keane & Helena Keane - Manchester 01:07:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Keane & Helena Keane

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:22
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Keane

Helena Keane

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (54%)

Stations26:13 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+15.4%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:40	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:20	-
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	-
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:19	-
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	36:25	-
Roxzone Total	4:52	-