تحليل سباق HYROX: Rachael Johnson & David Benson - Manchester 01:08:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Johnson & David Benson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachael Johnson

David Benson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (54%)

Stations25:45 (37%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+1.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:10	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:32	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	37:21	-
Roxzone Total	5:37	-