تحليل سباق HYROX: Ben Dawe & Holly Tyrer - Manchester 01:09:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Dawe & Holly Tyrer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:01
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Dawe

Holly Tyrer

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (53%)

Stations26:18 (38%)

Roxzone5:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+10.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:08	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:05	-
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:57	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	36:57	-
Roxzone Total	5:59	-