تحليل سباق HYROX: Lara Payne & Steven Payne - Manchester 01:16:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Payne & Steven Payne

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:47
الترتيب: #342
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Payne

Steven Payne

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (51%)

Stations31:30 (41%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+7.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:50	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:46	-
Running Total	39:24	-
Roxzone Total	6:06	-