تحليل سباق HYROX: Thomas Huck & Anna-Shavonne Cragg - Manchester 01:18:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Huck & Anna-Shavonne Cragg

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:23
الترتيب: #381
ترتيب الفئة العمرية: #177
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Huck

Anna-Shavonne Cragg

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (54%)

Stations32:03 (38%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+9.7%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:49	-
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	-
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	-
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:43	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	45:24	-
Roxzone Total	6:04	-