تحليل سباق HYROX: Dafydd Carter & Jade Burnell - Manchester 01:19:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dafydd Carter & Jade Burnell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:23
الترتيب: #409
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dafydd Carter

Jade Burnell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (55%)

Stations28:14 (36%)

Roxzone7:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+14.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:05	-
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	-
Running 5	5:53	-
Rowing	4:38	-
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:39	-
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	44:01	-
Roxzone Total	7:13	-