خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:36
الترتيب: #414
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd

James Rushforth

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:05 (58%)

Stations27:20 (34%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+3.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:22	-
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:51	-
Running 5	5:59	-
Rowing	4:33	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	46:05	-
Roxzone Total	6:21	-

تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth - Manchester 01:19:36 | HyCoach