تحليل سباق HYROX: Marcus Long وSaeed Rashid وآخران - Manchester 01:03:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Long وSaeed Rashid وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:35
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Marcus Long

Saeed Rashid

Adam Evill

Neil Olden

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running7:23 (14%)

Stations21:10 (41%)

Roxzone22:29 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	-
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	3:35	-
Rowing	4:34	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:10	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:23	-
Roxzone Total	22:29	-