تحليل سباق HYROX: Chris Powell وMike Li-Rouse وآخران - Manchester 01:03:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Powell وMike Li-Rouse وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:44
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: RELAY · OPEN

Chris Powell

Mike Li-Rouse

Russ Doman

Harry King

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running7:54 (11%)

Stations21:57 (32%)

Roxzone39:49 (57%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km-13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:01	-
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:05	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:15	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:10	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:54	-
Roxzone Total	39:49	-