خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Clarke وDale Cotterill وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:54
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Sam Clarke

Dale Cotterill

Tom Mckail

Ben Dillon

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running6:46 (9%)

Stations24:51 (33%)

Roxzone44:12 (58%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:37	-
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:50	-
Running 5	5:17	-
Rowing	4:36	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:30	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	6:46	-
Roxzone Total	44:12	-

تحليل سباق HYROX: Sam Clarke وDale Cotterill وآخران - Manchester 01:12:54 | HyCoach