تحليل سباق HYROX: Mike Smith وStephen Nutt وآخران - Manchester 01:17:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Smith وStephen Nutt وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:59
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Mike Smith

Stephen Nutt

Phil Smith

Juan Crous

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running7:58 (16%)

Stations29:35 (60%)

Roxzone11:50 (24%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-17.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:08	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:57	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:14	-
Running 5	5:01	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	0:41	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	7:48	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:58	-
Roxzone Total	11:50	-