تحليل سباق HYROX: Elizabeth Croad-Protheroe وBethan Wainwright وآخران - Manchester 01:06:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Croad-Protheroe وBethan Wainwright وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:46
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Elizabeth Croad-Protheroe

Bethan Wainwright

Holly Medina

Ellie-Mae Wainwright

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running7:58 (11%)

Stations23:57 (33%)

Roxzone39:47 (55%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:09	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:57	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:58	-
Roxzone Total	39:47	-