تحليل سباق HYROX: Erin Carson وKate Flanagan وآخران - Manchester 01:13:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Carson وKate Flanagan وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:00
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Erin Carson

Kate Flanagan

Holly Clarke

Laura Ellison

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running8:41 (19%)

Stations27:21 (61%)

Roxzone8:30 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km-2.8%23.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:08	-
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:26	-
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:26	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	2:47	-
Rowing	5:06	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:08	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:41	-
Roxzone Total	8:30	-