تحليل سباق HYROX: Josephine Box وMartha Millar وآخران - Manchester 01:17:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josephine Box وMartha Millar وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: RELAY · OPEN

Josephine Box

Martha Millar

Stephanie Ethell

Sian Collett

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running10:31 (14%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone36:49 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:10	-
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	10:31	-
Roxzone Total	36:49	-