خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Bilbie وPaul Gillingham وآخران

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:36
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Sam Bilbie

Paul Gillingham

Michael Sandbach

Georgina Wood

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running5:33 (13%)

Stations17:46 (42%)

Roxzone19:17 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km-17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:26	-
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	3:43	-
Rowing	3:44	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:30	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	5:33	-
Roxzone Total	19:17	-

تحليل سباق HYROX: Sam Bilbie وPaul Gillingham وآخران - Manchester 00:52:36 | HyCoach